2019年12月5日山東蒙陰蘋果價(jià)格行情一覽

山東蒙陰：

產(chǎn)新富士：

紙袋富士80#以上：1.80-2.00元/斤。

紙袋富士70-75#：1.00元/斤左右。

蘋果的功效與作用

1.降低膽固醇

對(duì)于肥胖人士以及老年人，身體內(nèi)的膽固醇很可能會(huì)偏高，很可能會(huì)引發(fā)心腦血管方面的疾病。想要預(yù)防和降低膽固醇，建議適量食用蘋果。蘋果有利于調(diào)節(jié)人體中的血糖值，還能夠降低身體的膽固醇。

2.

蘋果中的營養(yǎng)元素多，還含有原花青素，這種元素有利于我們預(yù)防結(jié)腸癌。因此，適量食用蘋果，能夠更好的。在這個(gè)談癌色變的年代，還是要適量食用蘋果。

3.清理血管

蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)有利于改善我們的肺部功能和呼吸系統(tǒng)，蘋果也被稱為是我們血管的清洗劑。選擇食用蘋果，能夠更好的養(yǎng)肺部。

4.促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)

當(dāng)你存在情況的時(shí)候，適合食用蘋果。蘋果有利于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，利于身體中廢物的排出，能夠讓我們的腸道更暢通，肌膚也會(huì)變得更好。

5.調(diào)節(jié)酸堿平衡

蘋果是屬于堿性的食物，適量食用堿性的食物，有利于中和人體中的酸性物質(zhì)，讓我們的體質(zhì)變得更好，提高體力。